秋晴れの下のウォーキング

ほんそご
午前：調理実習
午後：１）カード作り
　　　２）鉢づくり

生活介護
午前：１）ウォーキング（総合運動公園）
　　　２）みそ汁づくり
　　　３）ポレポレ弁当配達
午後：１）クッキー
　　　２）木工

「本日はウォーキング日和なり」

秋晴れに誘われて生活介護のメンバーで
ホームグラウンドである松江市総合運動公園へウォーキングに行ってきました。

一人ひとりが目標を決めてからのスタートです。
いつもよりもちょこっとがんばろうと
１ｋｍウォーキングコース５周目指して頑張りました。
各人のペース配分もあり、結局、全員が５周完走とはいきませんでしたが
時間いっぱいしっかりと歩いて汗をかきました。

たくさん運動をした後の昼食は格別ですね。
みなさん、お昼ご飯、完食でした。